Đậu lăng là một trong các loại đậu được nhiều người trên thế giới yêu thích, vì chứa nhiều dưỡng chất và tốt cho sức khoẻ như:
- Đậu lăng nguồn cung cấp kali phong phú
- Đậu lăng giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch
- Đậu lăng tốt cho hệ tiêu hoá
- Đậu lăng hỗ trợ giảm cân
- Đậu lăng giúp ngăn ngừa ung thư
- Đậu lăng giúp ổn định đường huyết
- Đậu lăng tốt cho thần kinh