– Thành phần: Hạt ý dĩ, quả óc chó, hạt hạnh nhân, hạt bí, đậu phộng.
– Công dụng:
- Cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể: Protein, chất xơ, vitamin, khoáng chất…
- Bổ sung năng lượng nhanh chóng, làm giảm cảm giác căng thẳng, mệt mỏi.
- Làm giảm Cholesterol, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tim mạch.
- Giàu chất xơ, tốt cho hoạt động của hệ tiêu hóa.
- Hỗ trợ ngăn ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư đường ruột.
- Giúp ổn định huyết áp, hỗ trợ ngăn ngừa loãng xương ở người già.
- Hỗ trợ tăng cân, giảm cân (tùy theo cách sử dụng
– Cách dùng:
- Uống nóng: Cho 1 gói bột ngũ cốc Damtuh vào 80-100ml nước nóng, khuấy đều và thưởng thức.
- Uống lạnh: Cho 1 gói bột ngũ cốc Damtuh vào 40ml nước nóng, khuấy đều. Khi nguội bỏ thêm đá lạnh và thưởng thức.
– Lưu ý:
- Nếu muốn giảm cân, uống trước bữa ăn 30 phút. Nếu muốn tăng cân, uống sau bữa ăn 30 phút.
- Bảo quản ngũ cốc Damtuh nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.